Sonntag, 4. März 2007
Entzug 4
4. September 2006



Als ich am Sonntag aufwachte, war ich erstaunlich fit. Die gute Laune hielt grundsätzlich an. Die Sonne schien, ich beschloss, mir einen schönen Sonntag zu machen.

Mit dem Schiff fuhr ich zu einem Restaurant mit einer schönen Gartenterrasse. Erstaunlicherweise hatte ich richtig Kohldampf. Wäre dem nicht so gewesen, hätte ich das Essen zurückgegeben. So schlecht habe ich seit Ewigkeiten nicht mehr gegessen.

Nach dem Essen machte ich einen Spaziergang. Bald wurde mir leicht übel. Nachtessen war kein Thema. Im Gegenteil, erst musste ich das Mittagessen wieder hergeben.

Erstaunlicherweise hatte ich bis am früher Abend überhaupt kein «Reissen» nach Alkohol. Normalerweise begann das schon vor dem Mittag. Nach kurzem, erfolgreichem Kampf und einer warmen Dusche ging ich früh zu Bett. Ich schlief sogar einigermassen gut. Bei früheren Abstinenzexperimenten wälzte ich mich die ganze Nacht hin und her.

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